しかし１週間くらい前から天気が先週までとはうってかわってのピーカンです。
女性のみなさんの所はどうですか？？
今日は遅くまで寝てたので、(*´Д｀人)ｺﾝ(人´Д｀*)ﾊﾞﾝ(*´Д｀*)ゞ㍗♪となりますね(笑）
昨日は食べ過ぎてしまいました。
友達のうちで、のりしおポテトチップを食べました。
そんなにおいしいかな。。。
そしてまたお腹が減ったので、ミソ風味ラーメンを食べました。今までは嫌いだったけど、メチャ美味しかったけど、量が少なくて物足りなかった。
そして車の中でオリゴで元気とコンビニの3食パンを食べました。
かなり気分が悪かったので、休んでいたけど、またヒレステーキを食べました。
パンパンだったけど、メチャ美味しかったけど、量が少なくて物足りなかった。
そのあと反省して腰回しとストレッチ運動をしました。
その後近所のパン屋さんのアンパンを食べてしまった(笑）
今日は愚痴っぽくなりましたか？？ではさようなら！！
今日は
高血圧を予防するためにはをみました。
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