あいにくの曇りです。。
あ＝＝今日はそんな感じです。
あたくしはｔｏｄａｙは(ってなんで英語ｗｗ)今日はキツイ。。
皆々様はいかがお過ごしですか。
今日は女の子らしくダイエット系のお話でも(笑）
運動嫌いな人にもお勧めなのが、エアリーシェイプネオステップボーイだと思ったりするのは自分だけですかね？？。
あたくしも友達の仕事の相棒も、今のところ続けています。
と言っても、４日続けて２日休んでまた３日続けて・・・
と毎日必ずってわけじゃないです。
食べ物とかは夕方にしそ餃子食べました。大変美味くってビックリしちゃった。グルメもうなる味です。
やばいかも(笑）ダイエットどころではないかもしれませんね。。
ランチパックのソーセージパンにも目がないし、うまい棒(納豆味)なんかは毎日でも全然大丈夫ｗｗヤバイですか？？
しょうゆ味っぽいラーメンも好きなんで誘惑が多すぎｗｗ
どうしましょう。。でも自己管理が最も大事思ったりするのは自分だけですかね？？
そんな食べるの大好きな自分ではあるけれど、それでも体重は4ＫＧほど減りました。
少しだけ、食事の量を減らしていますが、
もしかしたら、アブロケットを併用したらもっといいかもね。。
お菓子も普通に食べてます。
それでも体重はキープできているし、
少しずつですが減ってきてます！
ただ、腰が少し痛いです。
。
本日もベロベロですのでこの位で寝ます・・・
今日は
デコ電のヒョウ柄って以外に可愛いをみました。
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