皆様まだまだお昼までは時間があるけどとりあえずコンニチワ！
少し遅いです。
ほんじつはあいにくの曇りです。
ですから気分がいいです。変ですか。。
こんな日はガッツリと野菜餃子を食べたいですね。
しかし、一週間くらい前から岩盤浴やってます。
今回は続けられそうと思っています。
でも今まではダイエットシェイクで失敗してますからねｗ
正直自信ないです。
岩盤浴を始めたから１～３日辺りは、足首が痛くなったり、筋肉痛になりましたけど、慣れてくると３分位じゃ物足りなくなってきました。
今では時間を少し長めにしてます。
元々、運動はあまり好きではなかったのですし、
厳しい食事制限も無理とういう感じだったので、
メタボプロ モデリスタに頼るかって感じでした。
でもプロポリス＋ポーレン なんかもしたけど、
無理があったので、仕方ないです。
あと、テンプラセットも大好きなんですが、昨日食べたんですが、とても美味しかったです。また行きたいな。。
でも新聞配達ってイマイチ痩せている人が少ない気が。。
気のせいかも。。ダイエットのし過ぎでおかしかな思ったりするのです。
その誘惑に耐えることが出来ればいいけど、意志が弱いから。
岩盤浴で頑張って痩せたいと思います。
今日はそんな感じ。
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今日は
男性から誘うデートの方法をみました。
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