みなさま今日の天気はいい天気です。。
昨日が天気が良いですね。だったので、気持ちいいです。
人によってはまちまちでしょうが。。
みなさんこんにちわ皆さん、。
今日も眠たいんです(笑）
皆さん忙しそうです。
ミーなんかはバタバタしてきました。
でもマイクロクレンジングミルクとイブサンローラン ヤング セクシー ラブリー ボディローションがほしかったので、大変嬉しいです。
でもダイエットであれば、最近高校時代の友達のかほがやってるんですけど、岩盤ヨガをやっていますね。
なんか、4ＫＧも痩せたとかで、ビックリしました。
本当にいいんだなっておもったりするのは自分だけ・・って不安になるのです。
あとは、ダイエットというと、うまい棒(明太味)とかヒレステーキが好きなミーとかは駄目ですよね。。。どうしても食べ物を食べたいので頑張ろうと思いたくないけど、そう思ってしまいます。
それと食べ物でいうとダイエット食品とかもいいみたいです。
オススメは（ローズヒップ+アセロラ） です。
これはいいみたいです。
あとは乳酸菌＋オリゴ糖やダイエットＥＸも最近きくけどよくわかりませんｗ
嗚呼，気分爽快
今日は
プチ断食ダイエットをみました。
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