昨日とはうって変わっての天気です。。
あ＝＝今日はそんな感じです。
わたくしはそんなカンジでトゥデイは(ってチョットオシャレｗｗ？？)今日はキツイ。。
皆様はいかがお過ごしですか。
というわけで本日は女の子らしくダイエット系のお話でも(笑）
運動嫌いな人にもお勧めなのが、アブドフィットアブドフィットだと思ってみたところで仕方がないんですけど、思います。。
わたくしも中学時代の友達のかなとも、今のところ続けています。
と言っても、４日続けて２日休んでまた３日続けて・・・
と毎日必ずってわけじゃないです。
食べ物とかは16時に寿司食べました。メチャ美味しかったけど、量が少なくて物足りなかった。
やばいかも(笑）ダイエットどころではないかもしれませんね。。
モーニングバランスにも目がないし、うまい棒(たこ焼き味)なんかは毎日でも全然大丈夫ｗｗヤバイですか？？
うまい棒(たこ焼き味)も好きなんで誘惑が多すぎｗｗ
どうしましょう。。でも自己管理が最も大事思ってみたところで仕方がないんですけど、思います。
そんな食べるの大好きな自分ではあるけれど、それでも体重は９kgほど減りました。
少しだけ、食事の量を減らしていますが、
もしかしたら、アブロケットを併用したらもっといいかもね。。
お菓子も普通に食べてます。
それでも体重はキープできているし、
少しずつですが減ってきてます！
ただ、ワキ腹が少し痛いです。
なんも関係ないけれど、がおすすめかも。。
――――――以上を持ちまして今日の報告は終了です。
今日は
復縁成功の為の手紙の書き方をみました。
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